Sada činiek LUXTRI 30 kg so 16 cementovými závažiami na ruky a 2 vrúbkovanými úchopovými tyčami s otočnými obojkami

Obohaťte svoje silové a kondičné cvičenia s touto sadou s činkami s hmotnosťou 30 kg a systematicky zacieľte na konkrétne svaly, aby ste dosiahli maximálny tréningový efekt. Cvičenie s činkami posilňuje telo tým, že ho núti vykonávať minimálne vyrovnávacie pohyby počas vašej cvičebnej rutiny. Okrem toho sú tieto balančné pohyby nielen ideálne na aktiváciu veľkých svalových skupín, ale aj menších, no dôležitých stabilizačných svalov.<br /><br />Tréningová súprava s činkami obsahuje osem 1,25 kg závažia a osem 2,5 kg závažia a dve činky. Prúty sú dlhé 508 mm, vybavené otočnými krúžkami na zaistenie závažia a majú vrúbkovaný povrch pre zaistenie bezpečného uchopenia. Aby ste sa vyhli zraneniam a dosiahli optimálne výsledky tréningu, zdvíhacia hmotnosť by sa mala postupne zvyšovať. Vďaka cementovým závažiam môžete záťaž zvyšovať pomaly a krok za krokom. Činky sú vhodné na rôzne posilňovacie cviky, ako sú kladívkové curlingy, bočné zdvihy, extenzia tricepsov s jednoručkami, tlak na lavičke alebo riadky s dvoma rukami. So svojou vlastnou sadou činiek s hmotnosťou 20 kg si môžete vziať cvičenie so sebou kamkoľvek chcete a nezávisí od otváracích hodín a vzdialenosti do ďalšej telocvične alebo fitness štúdia.<br /><br />Hmotnosti:<br />8 záťažové dosky 1,25 kg<br />8 záťažových dosiek 2,5 kg<br />2 činky 0,35 kg<br /><br />Ďalšie informácie:<br />Max. zaťaženie činkovej tyče: 30 kg