LUXTRI Pole Dance Professional Vertikálna tyč Ø45mm Výškovo nastaviteľná 2,31-2,74m, oceľ, bez vŕtania

Táto profesionálna vertikálna tyč na pole dance vám umožní efektívny a diverzifikovaný tréning celého tela. Pre pole fitness je všestranná aktivita, ktorá spája koordináciu, silu a flexibilitu. Napriek tomu nie je potrebná žiadna komplikovaná montáž; tyč je možné upnúť medzi podlahu a strop do výšky 2,31 až 2,74 m. Nie je teda potrebné vŕtanie alebo skrutkovanie. Vďaka ľahkej a jednoduchej montáži je tyč prenosná a dá sa teda prepravovať. Maximálne zaťaženie tanečnej tyče je 150 kg a tyč má veľké upínacie platne, ktoré zaisťujú jej stabilitu aj pri cvičeniach, ktoré si vyžadujú väčší impulz.<br /><br />Pomocou tejto tanečnej tyče sa všetky svaly skupiny môžu byť aktivované a tým aj posilnené. Pole fitness precvičuje najmä hornú časť tela spolu s pažami a bruchom, pretože pri väčšine cvikov je potrebné dvíhať alebo držať váhu vlastného tela. Potápačské cvičenia zároveň precvičia vašu pohyblivosť a koordináciu. Pole fitness teda vedie k lepšej citlivosti voči vlastnému telu a k zvýšeniu obratnosti. Ale určite využijete aj nejaké závažie. Veď hodinou pole fitness spálite až 400 kalórií. Ak teda spojíte tréning s našim profesionálnym tanečným barom a zdravou stravou, vaše svaly narastú a kilá ubudnú.