Sada činiek LUXTRI 20 kg, 12 cementových závaží, 2 vrúbkované tyče

Obohaťte svoje silové a kondičné cvičenia s touto 20 kg sadou činiek a systematicky zacieľte na konkrétne svaly, aby ste dosiahli maximálny tréningový efekt. Cvičenie s činkami posilňuje telo tým, že ho núti vykonávať minimálne vyrovnávacie pohyby počas vašej cvičebnej rutiny. Okrem toho sú tieto balančné pohyby nielen ideálne na aktiváciu veľkých svalových skupín, ale aj menších, no dôležitých stabilizačných svalov. Tréningová súprava s činkami obsahuje osem 1,25 kg závažia, štyri 2,5 kg závažia a dve činkové tyče. Prúty sú dlhé 408 mm, vybavené spin-lock goliermi na zaistenie závažia a majú vrúbkovaný povrch pre zaistenie bezpečného uchopenia. Aby ste sa vyhli zraneniam a dosiahli optimálne výsledky tréningu, zdvíhacia hmotnosť by sa mala postupne zvyšovať. Vďaka cementovým závažiam môžete záťaž zvyšovať pomaly a krok za krokom. Činky sú vhodné na rôzne posilňovacie cviky, ako sú kladívkové curlingy, bočné zdvihy, extenzia tricepsov s jednoručkami, tlak na lavičke alebo riadky s dvoma rukami. So svojou vlastnou sadou činiek s hmotnosťou 20 kg si môžete vziať cvičenie so sebou kamkoľvek chcete a ste nezávislí od otváracích hodín a vzdialenosti do ďalšej telocvične alebo fitnes štúdia. Hmotnosť: 8 platní so záťažou 1,25 kg 4 dosky so záťažou 2,5 kg 2 tyče na činky 0,26 kg